Sauna, Dampfbad (Betreuer) Tirol

Eine Sauna ist ein Raum (fast immer aus Holz), der mit einem speziellen Ofen beheizt wird, so dass die Insassen schwitzen. Es entstehen Temperaturen von 80 bis zu 100 Grad Celsius Die Luft in einer Sauna ist grundsätzlich eher trocken. Um die Luftfeuchtigkeit und damit die gefühlte Temperatur zu erhöhen, wird Wasser aufgegossen. Die Abfolge von Hitze mit dem anschließenden Kaltbad entspannt die Muskulatur und hat neben einigen physiologischen Effekten wie der Senkung des Blutdrucks, Anregung des Kreislaufs, des Stoffwechsels, des Immunsystems und der Atmung vor allem auch eine wohltuende Wirkung auf das subjektive Wohlbefinden.

Hier finden Sie ein Verzeichnis von Saunas und Dampfbädern (Betreuer) im Bundesland Tirol. Derzeit gibt es 46 Adress-Einträge für Sauna, Dampfbad (Betreuer) in Tirol, inklusive Strasse, Hausnummer, Postleitzahl (PLZ) und Ort. Zumeist auch mit Telefon und Handynummer, Fax, Email-Adresse und Website bzw. Homepage.

Innsbrucker Kommunalbetriebe Aktiengesellschaft

6020 Innsbruck, Salurner Straße 11

Installateur Gas und Wasser, Installateur Heizung, Elektrotechnik, Elektrik, Sauna, Dampfbad, IT-Dienstleistung, Abfallsammler / Recycling in Wilten / Innsbruck / Großraum Innsbruck / Tirol

Fitnesscenter Betriebs II GmbH

6020 Innsbruck, Amraser-See-Straße 60

Fußpflege, Kosmetik, Kosmetikstudio, Friseur, Sauna, Dampfbad, Solarium, Fitnessstudio, Fitnesscenter in Amras / Innsbruck / Großraum Innsbruck / Tirol

Claudia Lener

6020 Innsbruck, Johannesgasse 19

Nagelstudio, Sauna, Dampfbad, Solarium in Arzl / Innsbruck / Großraum Innsbruck / Tirol

KLAFS GmbH

6361 Hopfgarten im Brixental, Sonnwiesenweg 19

Tischler, Tischlerei, Sauna, Dampfbad, Solarium in Hopfgarten-Markt / Hopfgarten im Brixental / Kitzbühel / Tiroler Unterland / Tirol

Gruber GmbH

6345 Kössen, Außerkapelle 2a

Kosmetik, Kosmetikstudio, Sauna, Dampfbad, Fitnessstudio, Fitnesscenter, Autovermietung in Kössen / Kitzbühel / Tiroler Unterland / Tirol

Fliesen-Baumann Ges.m.b.H.

6130 Schwaz, Alte Landstraße 15c

Fliesenleger, Plattenleger, Sauna, Dampfbad in Schwaz / Tiroler Unterland / Tirol

Wellness Mils Hacksteiner & Seiwald OG

6068 Mils, Gewerbepark 5

Fußpflege, Masseur, Massage, Kosmetik, Kosmetikstudio, Sauna, Dampfbad, Solarium, Fitnessstudio, Fitnesscenter in Mils / Innsbruck Land / Großraum Innsbruck / Tirol

Waltraud Schöffmann

6020 Innsbruck, Andreas-Hofer-Straße 11-13

Sauna, Dampfbad, Fitnessstudio, Fitnesscenter in Wilten / Innsbruck / Großraum Innsbruck / Tirol

Gabriele Schweighofer

6092 Birgitz, Dorfstraße 42

Sauna, Dampfbad in Birgitz / Innsbruck Land / Großraum Innsbruck / Tirol

Saunawärter und Saunawärterinnen

beraten und informieren Saunabesucher. Beispielsweise klären sie die Besucher über die gesundheitlichen Wirkungen und Risiken des Saunierens auf. Sie stellen den ordnungsgemäßen Zustand der Saunaanlagen sicher und sorgen für einen gesundheitsfördernden Ablauf der Saunagänge. Saunawärter kümmern sich um den Aufguss. Sie gießen auf die erhitzten Steine des Saunaofens ein Gemisch aus Wasser und ätherischen Ölen. Nach Abschluss eines Saunaganges lüften und reinigen sie die Saunakabine. Sie bedienen und überwachen die technischen Anlagen und Temperaturen der Saunaeinrichtungen. Auch Dampfsaunen, Infrarotkabinen und Ruheräume werden von Saunawärtern gewartet und gereinigt.